刘希芳维多利亚

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218 刘希芳维多利亚
├─打造蜜桃臀
│  ├┈1理论 认识评估各种臀型.mp4
│  ├┈2拉伸与松解.ts
│  ├┈3臀部激活.ts
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│  ├┈5上臀围的训练方案.ts
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│  └┈7提升臀线的训练方案&排课思路.ts
├─马甲线
│  ├─meitui笔记
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│  │  └┈刘稀芳老师讲马甲线.mp3
│  ├─维多利亚瘦腿
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│  ├┈09臀腿比训练，迅速提升下臀围.ts
│  ├┈第八节假胯宽瘦腿训练方案下.ts
│  ├┈第二节课精准瘦腿理论下.ts
│  ├┈第六节课腿部内收肌群精准训练下.ts
│  ├┈第七节课腿部内收肌群精准训练上.ts
│  ├┈第三节速瘦大腿前侧上.ts
│  ├┈第十节课美tui小班课，训练原理+套路上.ts
│  ├┈第十一节美tui小班课 ，训练原理+套路下.ts
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│  ├┈第五节假胯髋瘦腿训练方案上.ts
│  └┈第一节精准瘦腿理论上.ts
└─维秘 智能面雕
└─├┈01 面雕必学理论.mp4
└─├─meitui笔记
└─│  ├┈02 方形脸&下颌骨的调整 小V脸打造第一步.mp4
└─│  ├┈03 颧骨外扩的调整 小V脸打造第二步.mp4
└─│  ├┈04 弹响下颌的调整.mp4
└─│  ├┈05 抬头纹&川字纹的处理方法.mp4
└─│  ├┈06 颧骨高引起的各种面部问题调整.mp4
└─│  └┈07 智能面雕 智能手指的使用&脂肪游离的方法.mp4
└─├┈第10节.pdf
└─├┈第11节.pdf
└─├┈第1节.pdf
└─├┈第2节.pdf
└─├┈第3节.pdf
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├┈09臀腿比训练，迅速提升下臀围.ts
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└─├┈02 方形脸&下颌骨的调整 小V脸打造第一步.mp4
└─├┈03 颧骨外扩的调整 小V脸打造第二步.mp4
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