得到精品课 奚小鹿[怎样成为压力管理的高手]正确平衡压力让你更有力量- 得到App出...

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得到精品课 奚小鹿[怎样成为压力管理的高手]正确平衡压力让你更有力量- 得到App出品罗辑思维 罗振宇推荐 逻辑思维训练


得到精品课 奚小鹿[怎样成为压力管理的高手]正确平衡压力让你更有力量- 得到App出品罗辑思维 罗振宇推荐 逻辑思维训练

生活中的各种事都会成为压力事件：密集的工作安排、即将到来的考试、重要的商务会谈……

面对同一件事，为什么有人就能从容应对，有人却感到异常紧张、焦虑？

《怎样成为压力管理的高手》主理人奚小鹿博士告诉你——

这是因为他们陷进了非理性思维。面对压力，不用逃避，不用死扛，认清压力源，就能轻松与压力共舞。

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