课程简介：1、从关系中常见难题，教你建立自己的人际边界，不再受委屈、被“欺负”；
2、通过“情绪勒索”“界限金三角”等心理学知识，重新审视你边界不清的问题；
3、找到关系中的“黄金分割点”，学会树立并守住自己的人际边界，拥有高质量的舒服关系。
课程目录：第一章 课程介绍
01 课程介绍
02 ​台湾资深系统治疗督导师-林丽纯推荐
03 壹心理心探社讲师-卢美妏推荐
04 彩蛋课：心理学版春节自救指南 | 找到与家人舒服的相处模式 第二章 知界限：走进人际界限的秘密
01 模糊的三八线 | 如何判断我是否界限不清？
02 界限遗传病 | 为什么我会界限不清？ 第三章 守界限：当自己的界限被侵犯，要怎么办？
03 爱情福尔摩斯 | 如何抵抗伴侣爱的吞噬？
04 以爱为名的控制 | 如何摆脱家庭中的情绪勒索
05 棘手的三角关系 | 如何避免关系中的第三者
06 吃亏的老好人 | 如何打破总被别人占便宜的魔咒 第四章 建界限：如何打造自己的人际界限
07 界限金三角 | 教你找到关系中的黄金分割点
08 (1) 界限的内在支柱 | 教你找回自我力量
08 (2) 界限的内在支柱 | 冥想练习
09 界限综合征 | 教你避免建立界限的误区 第五章 课程答疑
01 课程答疑（一）
02 课程答疑（二） 备注：加粗小节06未收集，不介意可以下载学习！
版权声明
1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：208528280@qq.com。
2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。
3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。
| 
发表于 2019-3-10 15:45:41
发表于 2019-3-10 23:08:15
