腹肌 马甲线 健身训练计划 高级视频教程 百度云网盘下载（价值199元）

admin

课程名称:  天下网校 王博涛马甲线健身训练计划在线视频教程

课程简介:    



天下网校 王博涛马甲线健身训练计划在线视频教程

没有赘肉的腹肌，还有肌肉线条，肚脐两侧两条智力的肌肉线，很像马甲，因此被称为马甲线。
马甲线训练计划。
锻炼心肺，增强循环系统功能
燃烧脂肪，加大肺活量。
降低血压，甚至能预防糖尿病，
减少心脏病的发生。

----------------------课程目录------------------------------
1热身适应训练
2胸肌的训练
3背阔肌的训练
4三角肌的训练
5肱二头肌、肱三头肌训练
6腿部训练
7臀部训练
8腹肌训练
9腰部训练
10加强训练（一）
11加强训练（二）  
12加强训练（三）

下载地址：

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：208528280@qq.com。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。

李秋各

博涛马甲线健身训练计划在线视频教程

xiaoshiniudao12

噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩

994377440

666666666666666666666666666666666

皇后娘娘

55555555555555555555