admin 发表于 2021-9-16 08:58:08

梦婷产后修复系列私教工作坊

418 梦婷产后修复系列私教工作坊
├─课件小视频
│├─0203答疑月子序列视频
│├─第1节 了解产后修复的重点
│├─第2节课呼吸与热身序列
│├─第3节盆底肌核心修复
│├─第4节腹直肌分离修复手法
│├─第5节骨盆与关节松弛引起的疼痛原理及调理方案
│├─第6节收髋手法详解
│├─第7节产后特色修复课程
│├─第8节关于二十节私教课的具体编排
│├─自我修复序列
│└┈产后修复VIP私教方案.docx
├┈产后修复核心中的核心（公开课）.mp4
├┈第1节 了解产后修复的重点.mp4
├┈第2节呼吸与热身序列.mp4
├┈第3节盆底肌核心修复.mp4
├┈第4节腹直肌分离修复手法.mp4
├┈第5节骨盆与关节松弛引起的疼痛原理及调理方案.mp4
├┈第6节收髋手法详解.mp4
├┈第7节产后特色修复课程.mp4
└┈第8节关于二十节私教课的具体编排.mp4
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15589729899 发表于 2021-11-27 14:24:11

感谢无私分享！

pzldf 发表于 2022-7-10 00:18:25

有道理。。。
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